Открытая йога
Каждую субботу в «Сити-центре» на Ленина, 50А/2 собираются на йогу — проект «Открытая йога» от клуба «ОУМ Екатеринбург». Это благотворительный формат, который идёт два слота подряд, и можно выбрать любой из них или остаться на оба.
Первый слот с 10:00 до 11:15 — практика хатха-йоги. Здесь каждую неделю новый преподаватель и новая тема, так что субботы не повторяются: то занятие про здоровый позвоночник, то про раскрытие тазобедренных суставов, то про укрепление спины. Второй слот с 11:30 до 12:30 — это лекции, медитации или мастер-классы. Например, йога-вокал «Мантра как медитация» или разговор об яме и нияме.
Участие — за донейшн: платите столько, сколько считаете нужным. Коврики и весь инвентарь уже в зале, так что с собой нужна только удобная одежда. Если собираетесь прийти, просто приходите в «Сити-центр» в субботу к началу слота — этого достаточно.
