Йога и практики
Утренняя йога в парке
Утренние занятия йогой на свежем воздухе несколько раз в неделю — подходит для любого уровня, от новичков до практикующих давно. Приносите свой коврик, если он есть, — запасные найдутся на месте.
Занятие длится около часа: начинается мягкой разминкой и заканчивается расслаблением. Плохая погода почти не помеха — при сильном дожде группа собирается под навесом поблизости.
Присоединиться можно без предупреждения, просто приходите к началу.
