Спорт и активный отдых

Секция бокса в спортивном комплексе на Садовой

Шахты, спортивный комплекс, ул. Садовая, 10Б, Шахты
Проходит регулярно
Бесплатно
Организатор: Отдел физической культуры и спорта г. Шахты · +7 (8636) 22-35-13
Все мероприятия в Шахтах

Зал бокса в спортивном комплексе на Садовой — один из немногих в городе залов с полноценным рингом, боксёрскими мешками и всем инвентарём для системных тренировок. Секция набирает подростков без предварительного опыта: тренер начинает с постановки стойки, базовых ударов и работы на лапах, прежде чем допустить новичка к спаррингам, и уделяет отдельное внимание технике безопасности с первого занятия.

Тренировки построены по классической схеме: разминка и общая физическая подготовка, отработка техники на мешках и грушах, работа в парах под контролем тренера. Зал оформлен портретами воспитанников школы, выступавших на соревнованиях — для многих ребят это дополнительная мотивация в первые месяцы занятий, когда результат ещё не заметен.

Секция муниципальная и бесплатная для детей и подростков, из документов при записи потребуется медицинская справка о допуске к контактному виду спорта. Возрастные группы и расписание тренировок лучше уточнять заранее по телефону отдела физической культуры и спорта города — набор в группы идёт в течение всего учебного года.