Самбо и дзюдо для взрослых в Рыбинске
По вечерам несколько раз в неделю в Рыбинске проходят тренировки по самбо и дзюдо для взрослых. Зал находится рядом с Красной площадью, так что добраться удобно из любой части города. Это не разовое занятие и не мастер-класс, а регулярные встречи: приходить можно снова и снова, постепенно набирая форму и разбираясь в технике.
Тренировка строится вокруг бросков и борьбы — как в стойке, так и в партере. Тренер не пускает новичков сразу в схватку: перед каждым спаррингом он подробно разбирает технику, показывает захваты, объясняет, как правильно выходить на бросок и удерживать позицию. Такой подход позволяет заниматься даже тем, у кого нет борцовского опыта за плечами.
Своего кимоно иметь не обязательно — его можно взять в прокат прямо на месте. Это снимает лишний вопрос для тех, кто только присматривается к самбо и дзюдо и пока не готов покупать экипировку. Формат подойдёт взрослым с разным уровнем подготовки: и тем, кто возвращается к борьбе после долгого перерыва, и тем, кто впервые выходит на ковёр.
Если вы тоже проводите похожие регулярные встречи в Рыбинске или только хотите начать и ищете единомышленников, опубликуйте своё мероприятие на сайте — расскажите о нём в афише, чтобы о ваших занятиях узнали.
