Каждый вечер по будням на спортивной площадке в Волжском парке собирается дружная компания любителей воркаута. Здесь проходят регулярные открытые тренировки на турниках и брусьях для всех, кто предпочитает работу со свежим воздухом и собственным весом. Участники подтягиваются, отжимаются, отрабатывают элементы силовой гимнастики и просто поддерживают друг друга в хорошей физической форме.
Занятия подходят для любого уровня подготовки, поэтому присоединиться могут как уверенные атлеты, так и полные новички. Опытные участники всегда готовы подсказать, как правильно распределить нагрузку, и помочь поставить безопасную технику выполнения упражнений. Никакого сложного инвентаря не требуется — только удобная спортивная одежда, желание тренироваться и двигаться вперед вместе с единомышленниками.
Если вы тоже проводите похожие регулярные встречи в Рыбинске или хотите начать, пусть опубликует своё мероприятие на сайте. Приходите на площадку в Волжский парк, вливайтесь в процесс и прокачивайте силу вместе с местным спортивным сообществом.