Воркаут и турники в Новокузнецке
В парке имени Гагарина регулярно проходят открытые тренировки на турниках и брусьях для всех, кто хочет развить силу и выносливость с помощью упражнений со своим весом. Занятия подходят для любого уровня подготовки, ведь здесь собираются как уверенные атлеты, так и те, кто только делает первые шаги в воркауте.
Опытные участники всегда готовы подсказать, как правильно распределить нагрузку, и помочь поставить безопасную технику выполнения базовых элементов. Никакого сложного оборудования не требуется — только удобная спортивная одежда и желание тренироваться на свежем воздухе в компании единомышленников.
График встреч гибкий, тренировки проходят по вечерам несколько раз в неделю прямо на спортивной площадке парка. Присоединиться к процессу может любой желающий в удобное время без предварительной записи и сложных формальностей.
Если вы тоже проводите похожие регулярные встречи в Новокузнецке или хотите начать, опубликуйте своё мероприятие на сайте.
