Женская йога в «Пространстве»
По четвергам в 19:00 и воскресеньям в 10:00 в культурном центре «Пространство» идут занятия женской йогой. Ведёт их Ангелина Гришина — у неё же можно записаться на практику. Так что если давно думали начать или хотите вернуться к занятиям, здесь как раз есть два времени на выбор.
Расписание удобно тем, что подстраивается под разный ритм недели. Четверговый вечер — вариант для тех, кто хочет разгрузиться после рабочих дней и войти в конец недели спокойно. Воскресное утро — для тех, кому ближе начинать выходной с практики, пока город ещё не разошёлся по делам. Можно выбрать одно время или ходить в оба, если получается.
С собой ничего особенного не нужно. Коврики на месте, так что если своих нет — это не проблема, приходите без них. Если же вы привыкли заниматься на своём коврике, берите его с собой, никто не против.
Формат чисто женский, так что обстановка спокойная, без лишних глаз, и заниматься комфортно в своём темпе. Для записи и любых вопросов пишите Ангелине — она же ведёт занятия и подскажет, как всё устроено.
