Зимнее плавание в Владивостоке
Зимние выходные в Владивостоке можно провести по-настоящему бодро и необычно. Каждые субботу и воскресенье группа местных любителей зимнего плавания собирается на Кучелиновское водохранилище, чтобы окунуться в ледяную воду. Сам процесс длится недолго, всего пару минут, но дарует мощный заряд энергии и бодрости на всю неделю вперед.
Переживать новичкам не стоит: опытные участники всегда рядом, подскажут, помогут сделать первый шаг плавно и постепенно, без резкого стресса для организма. Сразу после выхода из проруби можно быстро согреться у жаркого костра или попариться в бане. Главное условие для участия — заранее убедиться в отсутствии медицинских противопоказаний к холодовому закаливанию.
Если вы тоже проводите похожие регулярные встречи в Владивостоке или хотите начать новое движение, смело опубликуйте своё мероприятие на нашем сайте, чтобы найти единомышленников.
