Спорт и активный отдых
Зимнее плавание в Тюмени
Зимой по выходным на реке Тура проходят бодрящие заплывы местных любителей зимнего плавания. Это отличный способ взбодриться, укрепить здоровье и получить мощный заряд энергии в Тюмени, проверив себя на прочность в ледяной воде.
Сам заход в прорубь длится всего несколько минут, после чего участники греются у живописного костра или идут в баню. Новичкам не стоит бояться: опытные участники всегда помогут освоиться постепенно и подскажут, как правильно дышать. Перед тем как присоединиться, обязательно убедитесь, что у вас нет медицинских противопоказаний для зимнего купания.
Если вы тоже проводите похожие регулярные встречи в Тюмени или хотите начать новое движение, опубликуйте своё мероприятие на сайте и соберите единомышленников.
