Спорт и активный отдых

Секция бокса в спортивной школе на проспекте Ленина

Стерлитамак, Специализированная детско-юношеская спортивная школа, пр. Ленина, 47, Стерлитамак
Проходит регулярно
Бесплатно
Организатор: СДЮСШОР г. Стерлитамак · (3473) 43-48-01
Все мероприятия в Стерлитамаке

Специализированная детско-юношеская спортивная школа набирает подростков без опыта в секцию бокса — зал оснащён рингом и грушами разного веса, что позволяет с первых занятий отрабатывать технику на снарядах, а не просто повторять движения в воздухе. Тренер начинает с постановки стойки и базовых ударов, подробно объясняет технику безопасности и только спустя несколько месяцев допускает новичков до контролируемых спаррингов.

Тренировки построены по классической схеме: разминка и общая физическая подготовка, работа на снарядах, отработка связок с тренером, а для более опытных воспитанников — спарринги под присмотром. Школа регулярно вывозит учеников на областные турниры, поэтому у новичков есть наглядный пример того, к чему может привести регулярные занятия.

Секция муниципальная и бесплатная для детей и подростков, из документов при записи понадобится медицинская справка о допуске к контактному виду спорта. Набор идёт в течение всего учебного года, актуальное расписание групп по возрасту лучше уточнить по телефону школы перед первым визитом.