Мантра-вечер
В эту субботу собираемся вместе, чтобы посвятить время практике мантра-медитации. Если вы давно хотели замедлиться и переключиться после рабочей недели, это хороший момент просто посидеть в спокойной обстановке и попробовать новый для себя формат отдыха.
В программе вечера — совместное пение, прослушивание и медитация под звучание древних мантр. Всё это происходит вживую, под звуки музыкальных инструментов, так что можно будет не только погрузиться в процесс, но и послушать музыку.
Такой формат построен на живом общении участников друг с другом и музыкантами. Главная задача встречи — дать возможность расслабиться, немного успокоить поток мыслей в голове и настроиться на более спокойный внутренний ритм, проведя пару часов в приятной компании.
