Мастер-класс «Час самурая: сила под контролем» по ушу и айкидо
Если вашему подростку интересно попробовать что-то вроде ушу или айкидо, но он пока не готов записываться в секцию, есть вариант попробовать без обязательств. Центр физического развития и самозащиты «Школа самурая» устраивает интерактивный мастер-класс, где участники не просто смотрят, а сами выходят на площадку.
Сначала тренеры показывают выступление, а потом ребята повторяют за ними базовые техники. Всё безопасно и рассчитано на новичков — никакой предварительной подготовки не нужно. Участники разучивают перемещения, учатся уходить с линии атаки, осваивают элементы контроля и простые приёмы самозащиты.
Формат подойдёт тем, кто хочет понять, как это работает изнутри, и попробовать свои силы в боевых искусствах в спокойной обстановке. Занятие ведут инструкторы центра, которые следят за техникой и страхуют участников.
