Спорт и активный отдых

Секция бокса во Дворце молодёжи

Подольск, Дворец молодёжи, Октябрьский пр-т, 11/1, Подольск
Проходит регулярно
Бесплатно
Организатор: Дворец молодёжи г. Подольска
Все мероприятия в Подольске

Дворец молодёжи набирает подростков без опыта в секцию бокса — зал оснащён рингом и грушами разного веса, что позволяет с первых занятий отрабатывать технику на снарядах. Тренер начинает с постановки стойки и базовых ударов, подробно объясняет технику безопасности и только спустя несколько месяцев допускает новичков до контролируемых спаррингов.

Тренировки построены по классической схеме: разминка и общая физическая подготовка, работа на снарядах, отработка связок с тренером, а для более опытных воспитанников — спарринги под присмотром. На стенах зала — фотографии с прошедших турниров, что для новичков становится дополнительной мотивацией в первые месяцы занятий.

Секция муниципальная и бесплатная для детей и подростков, из документов при записи понадобится медицинская справка о допуске к контактному виду спорта. Набор идёт в течение всего учебного года, актуальное расписание групп лучше уточнить, обратившись во Дворец молодёжи напрямую.