Практика «Зеркало Гекаты»
В Пензе, в тренинговом центре «Верное решение», пройдет женское групповое занятие под названием «Зеркало Гекаты». Это событие на стыке психологии и телесной терапии создано специально для того, чтобы участницы смогли через практическую работу заглянуть вглубь себя.
Программа построена на дыхательных и двигательных упражнениях, тантрических техниках, а также на управлении фокусом внимания. Такой набор инструментов помогает женщинам соприкоснуться со своими скрытыми сторонами и подавленными эмоциями: специалисты предлагают безопасно прожить спектр состояний от решительности и здоровой агрессии до нежности и глубокого принятия себя.
Главная задача встречи — помочь каждой участнице отыскать внутренний ресурс и обрести устойчивую психологическую опору в текущих жизненных ситуациях. Занятие проходит в закрытом групповом формате и требует предварительного участия.
