Мастер-класс «Интенсив по сохранению ментального здоровья»
Интенсив по сохранению ментального здоровья — это три встречи подряд в один вечер, с 16:00 до 21:00. Начинается всё с мастер-класса по созданию мотивационных карт: участники делают авторские карточки по мотивам Смешариков, за чаем и разговорами. Это не про готовый результат, а про сам процесс — сидеть вместе, что-то мастерить руками и общаться.
Дальше, с 18:30 до 19:30, лекторий психолога Ольги Александровны Одияк — про работу с эмоциональным выгоранием и про то, как сохранять внутренний ресурс. Завершает вечер с 20:00 до 21:00 встреча с астрологом-психологом: Дашон и Женя расскажут о качествах и характере человека.
Формат интенсива предполагает, что можно провести здесь весь вечер целиком или присоединиться к той части, которая интересна больше остальных — от рукоделия и чая до лекции и разговора о характере.
Чтобы попасть, нужна регистрация.
