Трейлраннинг в Ногинске
Несколько раз в неделю группа собирается в Ногинске, чтобы вместе выехать к Ногинскому лесопарку и пробежаться по пересечённой местности. Это не соревнование и не жёсткая тренировка по секундомеру, а регулярная возможность выйти на лесные тропы и грунтовые дороги в компании единомышленников. Маршрут проходит по природному рельефу: подъёмы, спуски, мягкий грунт, корни и колеи — всё то, что делает бег по лесу живым и разнообразным.
Главный принцип встреч — гибкость. Дистанция и темп подбираются под группу: если в этот день собрались те, кто только начинает, пробежка будет короче и спокойнее, а если пришли опытные — можно добавить километров и прибавить скорость. Никого не бросают и не оставляют позади: группа движется так, чтобы всем было комфортно, а на развилках и сложных участках участники дожидаются друг друга. Такой формат подходит и тем, кто тренируется к длинным дистанциям, и тем, кто просто хочет регулярно бегать в лесу, а не по асфальту.
Сбор всегда проходит в Ногинске, откуда группа выезжает к Ногинскому лесопарку. С собой достаточно удобной обуви с хорошим сцеплением, воды и желания двигаться. Погода редко становится помехой: лёгкий дождь или прохлада делают лесной бег только приятнее, а плотный график встреч позволяет выбирать удобные дни. Зимой маршруты тоже остаются доступными — грунтовые дороги и тропы дают ощутимую нагрузку круглый год.
