Самбо и дзюдо для взрослых в Махачкале
Если вы давно хотели вернуться на ковёр или только присматриваетесь к единоборствам, обратите внимание: по вечерам несколько раз в неделю в зале рядом с Проспект Расула Гамзатова в Махачкале проходят тренировки по самбо и дзюдо для взрослых. Это не разовое занятие и не интенсив на выходные, а регулярные встречи, где можно спокойно набрать форму и разобраться в технике без спешки.
Формат простой и честный: броски, борьба в стойке и партере. Тренер разбирает технику перед каждой схваткой, объясняет, как правильно войти в приём, куда ставить ноги и как страховать партнёра. Поэтому даже тем, у кого опыта немного или он подзабылся, здесь комфортно — никто не бросает сразу в жёсткий спарринг, сначала идёт работа над деталями.
Отдельный плюс для новичков: кимоно можно взять в прокат, так что не нужно заранее покупать экипировку, чтобы просто попробовать. Достаточно прийти на тренировку и посмотреть, подходит ли вам такой ритм. Зал находится рядом с Проспект Расула Гамзатова в Махачкале, и занятия идут по вечерам — удобно совмещать с работой или учёбой.
Если вы тоже проводите похожие регулярные встречи в Махачкале — по самбо, дзюдо, борьбе или другому направлению — или только планируете начать и ищете единомышленников, опубликуйте своё мероприятие на сайте афиши. Так о ваших тренировках узнают те, кто как раз ищет зал и компанию рядом с домом.
