Занятия «Движение в Притяжении»
В Притяжении набирают группы на регулярные тренировки — можно выбрать то, что подходит именно вам или вашему ребёнку. В расписании растяжка, высокоинтенсивная интервальная тренировка, занятия на баланс и стопы, пилатес. Для детей есть фитнес и аквафитнес, а ещё стритбол и тренировки на турнике.
Занятия идут на постоянной основе, так что можно ходить в удобном для себя ритме и постепенно наращивать нагрузку. Форматы разные — от спокойного стретчинга и пилатеса до интенсивных интервальных тренировок, поэтому здесь найдётся вариант и для тех, кто хочет расслабиться и поработать над гибкостью, и для тех, кому нужна более серьёзная физическая нагрузка.
Детские направления — фитнес и аквафитнес — рассчитаны на юных участников, а стритбол и турник подойдут тем, кто любит активные игры и силовые упражнения на улице. Если хотите присоединиться, уточняйте расписание и запись прямо в Притяжении.
