Тренировки «Движение в Притяжении»
В «Притяжении» набирают группы на регулярные тренировки — и здесь действительно есть из чего выбрать, под разные запросы и разный уровень подготовки. В программе функциональные занятия, высокоинтенсивные интервальные тренировки, лёгкий фитнес, растяжка и пилатес. Отдельно идут занятия на баланс и стопы, а также тренировки на турнике — для тех, кому интересно поработать именно в этом направлении.
Для детей тоже всё предусмотрено: есть детский фитнес и детский аквафитнес. Так что если вы искали вариант и для себя, и для ребёнка, здесь можно присмотреть подходящее занятие на одной площадке.
Все тренировки групповые, а расписание распределено по неделе — с 14 по 20 сентября. Оно охватывает разные направления, поэтому каждый может подобрать удобное время и формат нагрузки: кому-то ближе интенсив, кому-то спокойный темп, растяжка или работа над балансом.
Чтобы записаться или просто понять, что вам подходит, загляните в расписание и выберите удобный день и время. Если хочется найти свой формат нагрузки или подобрать занятие для ребёнка, стоит начать именно с этого — посмотреть, что и когда идёт на неделе с 14 по 20 сентября, и оттолкнуться от удобных дней.
