Забег «Угреша-трейл»
Если хочется провести день не на асфальте, а среди леса, есть забег «Угреша-трейл». Трасса проложена по урочищам Угреша, Волкуша и Томилинскому лесопарку — это рядом с метро Котельники, в Дзержинском под Люберцами. Бежать предстоит по естественным лесным тропам и грунтовым дорогам: никаких парковых аллей и искусственных покрытий, только то, что есть в лесу.
Дистанцию можно выбрать под свои силы. Для детей предусмотрены кросс на 1200 метров и трейл на 4 километра. Взрослым доступны 7,5 км, 15,7 км, 29,6 км и самая длинная — 60,5 км. На каждой дистанции есть свой набор высоты и лимит времени, так что стоит заранее посмотреть, какая подходит именно вам.
Это вариант для тех, кто любит бегать не по стадиону, а по пересечённой местности. Лесные тропы, грунт под ногами и несколько дистанций на выбор — можно приехать как с ребёнком на короткий кросс, так и всерьёз взяться за длинную дистанцию. Подробности о старте и регистрации обычно публикуют организаторы.
