Открытый мастер-класс по фитнес-аэробике на Центральной площади
Прямо на площади перед Дворцом культуры имени Калинина пройдет большая открытая тренировка по фитнес-аэробике. Это отличная возможность провести время на свежем воздухе и познакомиться с этим динамичным направлением под руководством опытных инструкторов. Организаторы обещают бодрящую музыку и насыщенную программу, которая подойдет абсолютно каждому независимо от уровня физической подготовки.
Спортивное занятие начнется с качественной разминки, после чего участников ждет разучивание связок из классической аэробики и финальная восстанавливающая растяжка. С собой нужно взять только удобную одежду и спортивную обувь, чтобы чувствовать себя комфортно во время активных движений.
Попасть на тренировку смогут все желающие совершенно бесплатно, предварительная регистрация не требуется. Мероприятие ориентировано на самую широкую аудиторию, включая детей старше шести лет, так что можно смело приходить всей семьей или с друзьями.
