Интерактивная лекция «Чувство стыда: как перестать кринжевать и начать жить?»
Если вы часто ловите себя на неловкости и хотите разобраться, откуда берется это тягостное чувство, приглашаем обсудить тему стыда с профессиональным психологом. Встреча пройдет за чашкой чая в формате живой дискуссии, где каждый сможет высказаться, послушать других участников или просто задать интересующие вопросы.
Мы подробно разберем природу стыда и причины, из-за которых возникает излишняя застенчивость. Вместе подумаем над тем, как перестать постоянно переживать из-за мелочей и научиться извлекать пользу из этого состояния, вместо того чтобы закрываться от мира.
Помимо теории, в программе запланирована практическая часть. Формат беседы камерный и дружелюбный, поэтому уйти в свои мысли не получится — будем общаться, разбирать реальные ситуации и делиться опытом в комфортной обстановке.
