Зумба и танцевальный фитнес в Чите
Если вы давно хотели попробовать зумбу, но не решались зайти в зал из-за страха не успеть за группой или выглядеть неуклюже, эта тренировка создана специально для вас. Несколько раз в неделю по вечерам в фитнес-студии рядом с Площадью Ленина в Чите собираются люди, чтобы танцевать под зажигательную живую музыку. Зумба — это не про сложные связки и спортивные разряды. Здесь всё устроено иначе: инструктор показывает движения, а вы просто повторяете их за ним. Ритм задаёт музыка, а не секундомер или строгий тренер с планшетом. Хореография настолько простая, что уже через десять минут вы перестанете думать о том, как двигаются руки и ноги, и просто начнёте получать удовольствие от процесса. Уровень подготовки не имеет значения: новички и те, кто танцует не первый месяц, занимаются в одном зале, и никто не смотрит на вас оценивающе.
