Бегаем по утрам несколько раз в неделю в спокойном темпе — маршрут обычно проходит по парковым дорожкам, дистанция 4-6 км. Подходит и новичкам: группа не гонится за скоростью и ждёт отстающих. Специальная подготовка не нужна, важны только удобные кроссовки и настроение проснуться пораньше. Присоединиться можно в любой день без записи — просто приходите к месту сбора к началу.