Открытый мастер-класс по «Бачата ДэнсФит»
Если вы давно хотели подвигаться под латиноамериканские ритмы и ищете способ совместить приятное с полезным, обратите внимание на открытый мастер-класс по программе Бачата ДэнсФит. Это необычное занятие объединяет в себе пластику и мягкие, грациозные движения из парного танца бачата с полноценной кардионагрузкой, которая заставляет работать всё тело. При этом здесь не требуется никакой предварительной подготовки или умения танцевать, а программа разработана так, чтобы быть доступной и комфортной для участников абсолютно любого возраста.
Вам не нужно искать партнера для занятий, ведь вся тренировка строится на индивидуальных движениях под музыку. Всё, что потребуется взять с собой из дома — это пара удобной сменной обуви, в которой вам будет легко двигаться, и бутылка питьевой воды, чтобы вовремя утолять жажду во время интенсивных танцевальных связок. Организаторы просят учесть одну важную деталь: поскольку занятие проходит на открытом воздухе, в случае ухудшения погоды и начала дождя мероприятие придется перенести на другой день.
