Трейлраннинг в Апатитах
Несколько раз в неделю группа собирается в Апатитах и выезжает к Кировск, чтобы пробежаться по пересечённой местности. Мы не привязаны к стадиону и асфальту — наш маршрут проходит по лесным тропам и грунтовым дорогам, где под ногами мягкая земля, корни, подъёмы и спуски. Такие пробежки дают совсем другую нагрузку, чем ровный круг по парку, и заодно позволяют увидеть места, куда редко доходят пешком.
Формат у встреч гибкий: дистанцию и темп подбираем под тех, кто пришёл. Если в группе новички — бежим спокойно, с остановками на передышку, без гонки за секундами. Если собрались опытные — добавляем километраж и ускоряемся на ровных участках. Никого не бросаем в лесу и не заставляем держать чужой темп: договариваемся на берегу, разбиваемся на группы по силам, а на развилках ждём друг друга.
Дорога до старта занимает немного времени, поэтому даже в будний вечер успеваем выехать, пробежать и вернуться. Обычно берём с собой воду, лёгкую ветровку и телефон — связь в лесу местами пропадает, стоит быть готовым. Обувь лучше выбрать с хорошим протектором: после дождя грунтовые дороги размокают, а тропы становятся скользкими. Зимой и в межсезонье часть маршрутов меняется, но сам принцип остаётся — бежим там, где интересно и безопасно для группы.
Если вы тоже проводите похожие регулярные встречи в Апатитах или только хотите начать и ищете компанию для совместных пробежек по лесу и грунтовкам, опубликуйте своё мероприятие на сайте — так о нём узнают те, кто давно искал единомышленников.
